Ist Propolis in der Schwangerschaft unbedenklich?
Propolis ist ein faszinierendes Bienenprodukt und wird in verschiedenen Formen angeboten – zum Beispiel als Rohpropolis, Bestandteil von Kosmetik oder als Propolis-Tinktur.
Doch wie sieht es während der Schwangerschaft aus? Dürfen Schwangere Propolis verwenden oder sollte man lieber darauf verzichten?
Die kurze Antwort lautet: Während der Schwangerschaft ist bei Propolis Vorsicht angebracht. Aufgrund der begrenzten Datenlage wird Schwangeren empfohlen, auf die Einnahme von Propolis vorsichtshalber zu verzichten.
Was ist Propolis?
Propolis ist eine harzartige Substanz, die von Bienen hergestellt wird. Sie sammeln pflanzliche Harze und verarbeiten diese gemeinsam mit weiteren Bestandteilen im Bienenstock.
Die Bienen verwenden Propolis unter anderem zum Abdichten kleiner Spalten und zur Auskleidung bestimmter Bereiche des Bienenstocks.
Die genaue Zusammensetzung von Propolis kann je nach Region, Vegetation und Jahreszeit unterschiedlich sein.
Warum sollte man Propolis in der Schwangerschaft nicht einfach einnehmen?
Bei vielen natürlichen Produkten besteht der Eindruck, dass sie automatisch auch während der Schwangerschaft unbedenklich sind.
Das ist jedoch nicht grundsätzlich der Fall.
Für die Anwendung von Propolis während der Schwangerschaft stehen nicht genügend zuverlässige Daten am Menschen zur Verfügung, um seine Sicherheit eindeutig beurteilen zu können.
Auch vorhandene Tierversuche können die Sicherheit für Schwangere nicht belegen. In einer tierexperimentellen Untersuchung zeigten sich bei höheren Propolis-Dosen Auswirkungen auf die fetale Entwicklung.
Aus diesem Grund ist ein vorsichtiger Umgang sinnvoll.
Die deutsche Verbraucherzentrale empfiehlt Schwangeren und Stillenden, auf Propolisprodukte zu verzichten.
Propolis kann allergische Reaktionen auslösen
Ein weiterer wichtiger Punkt ist das allergene Potenzial von Propolis.
Besonders vorsichtig sollten Personen sein, die bereits auf Bienen- oder Wespenstiche beziehungsweise auf Bienenprodukte allergisch reagieren.
Auch unabhängig von einer Schwangerschaft kann Propolis bei empfindlichen Personen allergische Reaktionen hervorrufen.
Was ist mit Propolis-Tinktur in der Schwangerschaft?
Bei einer Propolis-Tinktur kommt noch ein weiterer Aspekt hinzu: Viele Tinkturen werden auf Alkoholbasis hergestellt.
Auch unsere Propolis-Tinktur enthält Propolis und Alkohol (80 %).
Während der Schwangerschaft wird empfohlen, vollständig auf Alkohol zu verzichten. Das österreichische Gesundheitsportal weist darauf hin, dass keine sichere risikofreie Alkoholmenge für die Schwangerschaft definiert werden kann.
Alkoholhaltige Propolis-Tinkturen sollten deshalb während der Schwangerschaft nicht ohne ausdrückliche ärztliche Rücksprache eingenommen werden.
Gilt das auch für die Stillzeit?
Auch während der Stillzeit empfiehlt sich ein vorsichtiger Umgang mit Propolis.
Die Verbraucherzentrale rät sowohl Schwangeren als auch Stillenden vom Verzehr von Propolisprodukten ab.
Wer während Schwangerschaft oder Stillzeit ein Nahrungsergänzungsmittel oder ein anderes Bienenprodukt verwenden möchte und sich bezüglich der Sicherheit unsicher ist, sollte dies vorher mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Apotheke besprechen.
Natürlich bedeutet nicht automatisch risikofrei
Bienenprodukte sind Naturprodukte – doch „natürlich“ bedeutet nicht automatisch, dass ein Produkt für jede Person und in jeder Lebensphase geeignet ist.
Gerade während der Schwangerschaft sollte bei Nahrungsergänzungsmitteln und Produkten, für die keine ausreichenden Sicherheitsdaten vorliegen, besonders sorgfältig vorgegangen werden.
Fazit: Propolis während der Schwangerschaft lieber vermeiden
Nach dem derzeitigen Wissensstand lässt sich die Sicherheit von Propolis während der Schwangerschaft nicht ausreichend belegen.
Deshalb lautet unsere Empfehlung:
Schwangere und stillende Frauen sollten Propolis vorsichtshalber nicht einnehmen und im Zweifelsfall ärztlichen Rat einholen.
Bei alkoholhaltigen Propolis-Tinkturen kommt zusätzlich hinzu, dass während der Schwangerschaft grundsätzlich auf Alkohol verzichtet werden sollte.
Propolis bleibt dennoch eines der interessantesten Produkte aus dem Bienenstock – wichtig ist nur, es passend zur jeweiligen Lebenssituation und entsprechend den Produkthinweisen zu verwenden.